Все, что вам необходимо знать о стевии и ее применении

Стевия - это многолетнее растение семейства Астровых, известное своим сладким вкусом и низким гликемическим индексом. Она использовалась веками в традиционной медицине и стала популярной альтернативой сахару. Узнайте больше о свойствах и способах использования стевии в нашей статье.


Добавьте немного порошковой стевии в свой утренний кофе или чай вместо сахара, чтобы сохранить сладость без добавления лишних калорий.

Сахарозаменители: чем вредны? Вся правда о сахарном спирте! 📣

Попробуйте приготовить домашний фруктовый джем на основе соков и пюре фруктов, ослащенных стевией, чтобы избежать излишнего потребления сахара.

Бабушке 90, а САХАР в Норме! Кто бы мог подумать, что он Боится Обычной...

Используйте стевию в выпечке вместо сахара, чтобы снизить содержание калорий и гликемический индекс выпечки.

Заменитель сахара СТЕВИЯ! Вот что будет если заменять сахар на стевию. Стевия полезные свойства!

Добавьте немного стевии в свои коктейли и смузи, чтобы придать им сладкий вкус без лишних калорий.

Предотвращает и лечит! Смешиваю утром и выпиваю. Как снизить сахар в домашних условиях? Диабет

Попробуйте использовать стевию в маринадах для мяса или соусах для салатов, чтобы придать им нежный сладкий вкус.

Посев и выращивание стевии.

Приготовьте свежие фруктовые салаты и добавьте в них немного стевии, чтобы придать им дополнительную сладость и освежающий вкус.

Стевия - видео о выращивании медовой травы

Попробуйте использовать стевию в йогуртах и десертах, чтобы заменить сахар и уменьшить общее количество калорий.

Вожусь с растениями. Начало снежной зимы.

Используйте стевию в домашних сиропах и вареньях, чтобы снизить содержание сахара и придать им натуральную сладость.

Чаплыга: США ВЫХОДЯТ ИЗ ИГРЫ! переговоры путь к КАПИТУЛЯЦИИ! @polit_buro

Не забывайте, что стевия имеет более концентрированный сладкий вкус, поэтому при добавлении ее в рецепты, используйте меньшее количество по сравнению с обычным сахаром.

Проверяйте этикетки на упаковке перед покупкой продуктов, чтобы убедиться, что они содержат натуральную стевию без добавления других искусственных сладителей.