Манговая косточка: можно ли съедать и как использовать?
Манго - экзотический фрукт, который предлагает не только сочное мякоть, но и косточку. Многие задаются вопросом, можно ли кушать косточку от манго и какая польза может быть связана с ее употреблением. Узнайте, какую пищевую ценность имеет манговая косточка и как можно использовать ее в кулинарии и внешнем уходе за кожей.
![](https://ogorodsadovod.com/sites/default/files/u79/2016/12/mango2.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/10297/QV2G1Tlfn3aBcL0mjSTK7A.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/KxUv0Zzx1iE/hqdefault.jpg?v=60703b80)
Косточка от манго содержит полезные вещества, такие как антиоксиданты, витамины и минералы.
![](https://img.youtube.com/vi/YVzdX3G2mv8/0.jpg)
Wildberries покупки ноября 2023.
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/aee/aee5717fd46ab60b2679334ca3445670_fitted_1332x0.jpg)
Перед употреблением манговой косточки рекомендуется ее хорошо промыть, чтобы удалить остатки мякоти и возможные загрязнения.
![](https://img.youtube.com/vi/j_0Is8Ykh_w/0.jpg)
Ешьте гуакамоле регулярно! Польза авокадо и не только👌
Манговую косточку можно использовать для приготовления ароматного чая. Для этого ее нужно всего лишь обжарить на сухой сковороде, а затем залить кипятком и настоять несколько минут.
![](https://img.youtube.com/vi/711iInzMO1I/0.jpg)
Как чистить манго с косточкой. 🍑
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/192/1924506/volga.jpg)
Косточка от манго можно использовать в качестве ароматизатора при приготовлении сиропов, компотов и джемов.
![](https://img.youtube.com/vi/JwJRa771wAo/0.jpg)
Большая закупка в Costco//Ходим с двумя тележками//Подъедает всё//Лена разбирается!
Если вы хотите усилить аромат своего дома, можно высушить манговую косточку и использовать ее в качестве натурального декора или в ароматерапии.
![](https://img.youtube.com/vi/K82iIWR7U7w/0.jpg)
Как Вырастить Манго из Косточки😉(держать в тёплом, светлом месте).
![](https://filuz.ru/images/Fruits/KakEdyatMango/5022194449_c45bb61707_o.jpg)
![](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/926/926943801b83d99ffb29463a6c1d5b5e_ce_2028x1352x10x30_cropped_666x444.jpg)
Манговая косточка также может служить основой для приготовления различных diy-средств по уходу за кожей, таких как скрабы и маски.
![](https://i7.otzovik.com/2020/07/08/10316378/img/375642_31652068.jpeg)
Помните, что косточка от манго может быть твердой и ломкой, поэтому ее не следует употреблять в пищу напрямую, чтобы избежать травмирования зубов.
![](https://i9.otzovik.com/2023/05/18/14735193/img/1975689_44870367.jpeg)
Если у вас нет времени или желания заниматься приготовлением чая или других кулинарных экспериментов с манговой косточкой, можно воспользоваться готовыми продуктами на основе манговой косточки, такими как масло или экстракт.
![](https://img.youtube.com/vi/reOtvtIoIxc/0.jpg)
Китайцы променяли собак и котов на... косточки манго
![](https://img.youtube.com/vi/FI-_VjZsi24/0.jpg)
🍈 4 СПОСОБА Быстро РАЗРЕЗАТЬ МАНГО с КОСТОЧКОЙ, Как Выбрать и Правильно Чистить - лайфхак 👍
![](https://cdn.viqeo.tv/storage/eb/cb/4364f1d7bc1d885b06fe5dbf0132171e.jpg)
Обратите внимание, что употребление косточки от манго может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, поэтому перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом или ограничить потребление.
![](https://img.youtube.com/vi/UlJToVPiSYA/0.jpg)
АВОКАДО: КОСТОЧКА И КОЖУРА. ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА. НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ НИКОГДА!!!
![](https://img.tourister.ru/files/2/6/2/5/9/0/1/9/clones/728_486_fixedwidth.jpg?t=1699660800028)
![](https://s15.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2021/12/mango-otsyl.jpg)
Советы на сайте носят информационный характер и не являются заменой медицинской консультации. Перед изменением своей диеты или увеличением потребления определенных продуктов, проконсультируйтесь с врачом.
![](https://vkdoc.ru/wp-content/uploads/2017/01/mango_korm_dlya_popugaev.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/epGcS1pJtgc/0.jpg)
Манго. Польза и вред для организма.