Интересные и полезные рецепты с пророщенной пшеницей для разнообразия вашего рациона
Здоровое питание и разнообразие вкусов - вот что может предложить вам пророщенная пшеница. Научитесь готовить полезные, вкусные и необычные блюда с использованием этого натурального продукта.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/395387/OsDcXV1d8UAu2nspf8quA.jpg)
![](https://www.wmj.ru/thumb/0x750/filters:quality(75)/imgs/2016/12/04/19/729772/943311e3a6b2f155aebae695670696e4977ab474.jpg)
Добавьте пророщенную пшеницу в салаты для улучшения их питательных свойств и добавления интересного текстурного контраста.
![](https://img.youtube.com/vi/edIEUaCZK44/0.jpg)
Как прорастить пшеницу! Как влияет кормление на величину яйца!
![](https://i01.fotocdn.net/s115/24233363aa7c5309/public_pin_3b/2609158343.jpg)
Попробуйте использовать пророщенную пшеницу в качестве начинки для бургеров или сэндвичей - это добавит хрустящий и питательный акцент в привычные блюда.
![](https://img2.gorod.lv/images/news_item_in_cifs/pic/147073/big/wheatgrass_1.jpg?v=1471357051)
![](https://housewiferecipes.files.wordpress.com/2016/03/sdc10203_d0bad0b0d0ba-d0bfd180d0bed180d0b0d181d182d0b8d182d18c-d0bfd188d0b5d0bdd0b8d186d183.jpg)
Приготовьте вкусный и полезный крем-суп с пророщенной пшеницей, добавив овощи, зелень и нежный сливочный соус для насыщения вкуса и аромата.
![](https://img.youtube.com/vi/K1ORlxB9K4g/0.jpg)
Пророщенная пшеница - польза и вред. Рецепты и советы
![](https://ifs.cook-time.com/preview/img307/307975.jpg)
![](https://cdn.nur.kz/images/1120x630/f3c623d41d7403fc.jpeg)
Создайте оригинальное и полезное главное блюдо, используя пророщенную пшеницу в сочетании с морепродуктами, курицей или фасолью.
![](https://img.youtube.com/vi/cmbhlhQvsXA/0.jpg)
97% людей едят пшеницу неправильно! В 5 раз больше пользы, если есть ее так
![](https://smoothie-mama.ru/wp-content/uploads/2017/02/smoothie-5.png)
Приготовьте легкий и освежающий десерт, смешав пророщенную пшеницу с натуральными йогуртом, фруктами и медом.
![](https://img.youtube.com/vi/2_V-WHIlGrI/0.jpg)
Пророщенная пшеница Ростки Проростки Микрозелень Иммунитет Витграсс Рецепт Microgreens Vitgrass
Используйте пророщенную пшеницу как основу для каши или гранолы - это будет источником полезных волокон и микроэлементов на завтрак.
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/671789/m6H6G1pXRUN5GuwwUPUijw.jpg)
Экспериментируйте с пророщенной пшеницей, добавляя ее в выпечку - это придаст хлебу или пирогам неповторимый вкус и питательность.
![](https://img.youtube.com/vi/8hmgluJ0XQY/0.jpg)
СУПЕР СПОСОБ БЫСТРО ПРОРАСТИТЬ Пшеницу и другие зерновые. ПРОРОСТКИ ПШЕНИЦЫ И ЗЕРНОВЫХ
Приготовьте здоровый и питательный смузи, сочетая пророщенную пшеницу с фруктами, ягодами, молоком или соком - это отличная идея для перекуса.
Освежите свои омлеты и запеканки, добавив пророщенную пшеницу - это придаст им дополнительную питательность и интересный вкусовой акцент.
![](https://img.youtube.com/vi/Umuf-jRUvwc/0.jpg)
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ И ЕСТЬ ПРОРОЩЕННЫЕ ЗЕРНА ПШЕНИЦЫ
Не забудьте о пророщенной пшенице, когда готовите супы - это отличный способ улучшить их питательную ценность и добавить интересного элемента в текстуре.
![](https://img.youtube.com/vi/2vyR2eUs-Vw/0.jpg)
Один Секрет и тесто будет словно облако. Один ингредиент меняет floraland.suи как ПУХ.
![](https://i.pinimg.com/736x/77/d2/63/77d2630d4529a7153c3d8522b316d9b0.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/c9uR_4bbtZo/0.jpg)
Как проростить пшеницу, очень просто и быстро!