Простые способы выращивания питательных ростков пшеницы дома
Проростки пшеницы — отличный способ улучшить питательную ценность своей диеты. Они являются действительно полезными для организма и содержат ценные элементы питания. Узнайте, как легко вырастить эти зеленые ростки прямо в домашних условиях.
![](https://basket-02.wb.ru/vol274/part27428/27428927/images/big/1.jpg)
![](https://vitavim.ru/images/пшеница-для-проращивания.jpg)
Выберите качественную пшеницу для проращивания. Обратите внимание на отсутствие повреждений, плотность зерен и срок годности.
![](https://img.youtube.com/vi/2_V-WHIlGrI/0.jpg)
Пророщенная пшеница Ростки Проростки Микрозелень Иммунитет Витграсс Рецепт Microgreens Vitgrass
![](https://g.janecraft.net/wp-content/uploads/sites/2/2015/03/prorostki-na-9-den.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/6/8e/68e94f81b7bf08542b3fb4eb198396aa.jpg)
Подготовьте проращивающую емкость - подходят тарелки, подносы или специальные проращивающие лотки.
![](https://img.youtube.com/vi/9vpPCT59jbk/0.jpg)
Семья Бровченко. Как проращивать пшеницу без трудностей за 2-3 дня.
![](https://g.janecraft.net/wp-content/uploads/sites/2/2015/03/psheniza-dla-proraschivanija.jpg)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-10/1603812805_screenshot_16.jpg)
Замочите пшеницу в воде на несколько часов перед проращиванием. Это поможет размягчить зерна и способствовать быстрому прорастанию.
![](https://img.youtube.com/vi/cmbhlhQvsXA/0.jpg)
97% людей едят пшеницу неправильно! В 5 раз больше пользы, если есть ее так
![](https://3.bp.blogspot.com/--o0jGIy1pF4/VTxGnnZp44I/AAAAAAAABs8/maChQ0d6J94/s1600/DSC07744.jpg)
Распределите зерна пшеницы равномерно по емкости, слегка увлажните их и накройте влажным полотенцем или крышкой.
![](https://img.youtube.com/vi/yYdF1Wu-KMY/0.jpg)
никакой химии! уникальная добавка для яйценоскости кур! жизнь кур на Алтае
Поместите емкость с пшеницей в теплое и темное место на несколько дней. Не забывайте следить за уровнем влажности и, при необходимости, увлажнять ее.
![](https://img.youtube.com/vi/F1sTMEOarrk/0.jpg)
Как Проращивать Пшеницу Дома How to Sprout Wheat Grass at Home 밀새싹 키우기
![](https://i.ytimg.com/vi/Ji4F3aHpG9A/maxresdefault.jpg)
Спустя несколько дней, когда проростки вырастут до нужной длины, переведите их на свет. Найдите место с ярким освещением или используйте искусственный источник света.
![](https://img.youtube.com/vi/3zlmAek3D4A/0.jpg)
Вот поэтому микрозелень и проростки нужно есть каждому🙌
![](https://ecolezar.ru/userfiles/pshenica/vitgras.jpg)
Срезайте проростки с помощью острых ножниц или ножа, пока они еще зеленые и сочные. Используйте свежие ростки для добавления в салаты, смузи или другие блюда.
![](https://img.youtube.com/vi/mHY69bIedUc/0.jpg)
Самая опасная еда. Ростки пшеницы
![](https://ferma.expert/wp-content/uploads/2019/10/e918aa42f62a43c4646e8d9e7714f8fb.webp)
Помните, что пророщенная пшеница должна быть хранена в холодильнике, чтобы сохранить свежесть и питательные вещества.
![](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2017/02/shutterstock_66468439.jpg)
![](https://g.janecraft.net/wp-content/uploads/sites/2/2015/03/rostki-pshenizi.jpg)
Экспериментируйте с различными зернами и комбинируйте проростки пшеницы с другими видами ростков для разнообразия вкусов и питательных веществ.
![](https://img.youtube.com/vi/8hmgluJ0XQY/0.jpg)
СУПЕР СПОСОБ БЫСТРО ПРОРАСТИТЬ Пшеницу и другие зерновые. ПРОРОСТКИ ПШЕНИЦЫ И ЗЕРНОВЫХ
![](https://shop.soyka.ru/upload/iblock/fbd/fbd66039ea6b3e9ff5b6582574f1fefe.jpg)
Не бойтесь делать ошибки в начале. В процессе выращивания ростков вы получите опыт и сможете настроить процесс под свои предпочтения и возможности.
![](https://img.youtube.com/vi/8TLtoOyA1Mo/0.jpg)
КАК УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД ПТИЦЕВОДУ/МИКРОЗЕЛЕНЬ ДЛЯ КУР...