Пророщенная пшеница: как лучше употреблять в пищу?
Узнайте, как правильно использовать пророщенную пшеницу в своем рационе, чтобы получить все полезные свойства этого продукта.
![](https://cdn.fishki.net/upload/post/2017/02/15/2219377/tn/prorostki-masha-i-rzhi.jpg)
![](https://halal-spb.ru/sites/default/files/products/img_7435.jpg)
Добавляйте пророщенную пшеницу в свои салаты для получения дополнительного витаминного комплекса.
![](https://img.youtube.com/vi/8hmgluJ0XQY/0.jpg)
СУПЕР СПОСОБ БЫСТРО ПРОРАСТИТЬ Пшеницу и другие зерновые. ПРОРОСТКИ ПШЕНИЦЫ И ЗЕРНОВЫХ
![](https://bestlavka.ru/wp-content/uploads/2015/01/Пшеница.jpg)
![](https://www.yamdiet.com/wp-content/uploads/03-1.jpg)
Пшеницу можно также использовать для приготовления здоровых и питательных каши.
![](https://img.youtube.com/vi/cmbhlhQvsXA/0.jpg)
97% людей едят пшеницу неправильно! В 5 раз больше пользы, если есть ее так
![](https://cdn.nur.kz/images/1120x630/f3c623d41d7403fc.jpeg)
Используйте пророщенную пшеницу в качестве ингредиента для выпечки хлеба или других хлебобулочных изделий.
![](https://img.youtube.com/vi/BG3jZgs_7i4/0.jpg)
Забудьте о старении! ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА — секреты применения. Как прорастить пшеницу?
![](https://biofam.ru/images/detailed/11/_DSC8861.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/qsj9ZCvJZxg/maxresdefault.jpg)
Попробуйте добавить пророщенную пшеницу в smoothie или другие напитки для повышения их питательной ценности.
![](https://img.youtube.com/vi/cOg0GD9ZaQ0/0.jpg)
Какую пророщенную пшеницу уже не следует есть
![](https://vegetus.by/image/cache/catalog/slider/pshen-auto_width_500.jpg)
Используйте пророщенную пшеницу в качестве гарнира к основным блюдам, чтобы разнообразить свой рацион.
![](https://img.youtube.com/vi/pR4aFA5i9_w/0.jpg)
Проростки пшеницы простой метод
![](https://i.siteapi.org/GePCHAhK7rNbqIF2Qbx8kKTJ1eY=/fit-in/1400x1000/center/top/e510041236722f8.s.siteapi.org/img/99a4b39e14a30d0f2cac77071101b98aeb89bb3b.jpg)
Приготовьте пророщенную пшеницу в виде закуски, добавив ее к овощам или сыру.
![](https://img.youtube.com/vi/OaGWYNHhPU4/0.jpg)
Ростки пшеницы за 1 минуту как правильно замочить Витграсс Фреш пшеницы ГЗК
![](https://pro-rostki.ru/upload/iblock/509/kak-upotreblyatj-proroschennyj-oves.jpg)
Пшеницу можно также использовать для приготовления здоровых и питательных десертов, например, добавлять ее в кекс или мюсли.
![](https://img.youtube.com/vi/ckwUaIvNOJg/0.jpg)
Какие Чудеса Творит Проросшая floraland.su будет если есть проросшую floraland.su проращивать пшеницу
![](https://ecotopia.ru/static/6d60fedc-eac1-416f-9119-8856369610d4.jpg)
Не забывайте наблюдать за временем проращивания пшеницы и использовать ее в пищу, пока она свежая и полезная.
Помните, что пророщенная пшеница имеет более мягкий и нежный вкус, поэтому ее можно включать в рацион даже для тех, кто не является поклонником хлебных изделий.
![](https://img.youtube.com/vi/Umuf-jRUvwc/0.jpg)
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ И ЕСТЬ ПРОРОЩЕННЫЕ ЗЕРНА ПШЕНИЦЫ
![](https://media.glamour.ru/photos/6169d33325dff320ac580c99/master/w_1600,c_limit/WE032126.jpg)
Пшеницу можно замочить на ночь в холодной воде перед проращиванием, чтобы ускорить процесс.
![](https://img.youtube.com/vi/mHY69bIedUc/0.jpg)
Самая опасная еда. Ростки пшеницы
![](https://i4.tabor.ru/feed/2017-01-24/3731972/313187_760x500.jpg)