Фиолетовая трава в салате: какие сорта ее использовать и почему
Фиолетовая трава - это растение с необычной окраской, которая придает оригинальность и полезные свойства салатам. В этой статье мы расскажем о названии этой травы, ее полезных свойствах и способах использования в салате.
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/79/Eruca_sativa_1_IP0206101.jpg)
![](https://malamant.files.wordpress.com/2019/09/ginseng_intern-001-2.jpg?w=690&h=461)
![](https://asiaplustj.info/sites/default/files/articles/309404/1.jpg)
Выбирайте сорта фиолетовой травы с насыщенным цветом для создания ярких и красивых салатов.
![](https://img.youtube.com/vi/LzquJMfUEG8/0.jpg)
Базилик: польза. Базилик фиолетовый и зеленый - состав и разумное применение. Советы диетолога
![](https://www.ogorod.ru/images/cache/460x306/crop/images|cms-image-000033024.jpg)
Добавляйте фиолетовую траву в салат свежей, без предварительной термической обработки, чтобы сохранить максимум полезных веществ.
![](https://img.youtube.com/vi/prIOwqmhZpc/0.jpg)
Как есть картошку при ДИАБЕТе. Безопасное блюдо с очень низким гликемическим индексом.
![](https://live.staticflickr.com/65535/53289957516_a5304f6e67_o.jpg)
![](https://p.calameoassets.com/170520093354-3520db7bc102809beefafccc178fcd8f/p1.jpg)
Не переборщите с количеством фиолетовой травы в салате, чтобы не перекрыть вкус и аромат других ингредиентов.
![](https://img.youtube.com/vi/JiP0Eu7nhsg/0.jpg)
ТРИ ЛУЧШИХ СПОСОБА ВЫРАЩИВАНИЯ ЛУКА НА ЗЕЛЕНЬ (ПЕРО) НА ОКНЕ ЗИМОЙ ДОМА
![](https://img.7dach.ru/image/600/00/00/48/2017/06/01/5579d3befb.jpg)
![](https://ic.pics.livejournal.com/ghirone/17480865/603534/603534_original.jpg)
Подходящие сочетания с фиолетовой травой в салатах - салатные овощи (помидоры, огурцы, болгарский перец), сыр, грибы и орехи.
![](https://img.youtube.com/vi/Q5d04lJx9II/0.jpg)
Сорта салата: руккола, лолла биондо, шпинат, парижский...
![](https://mykaleidoscope.ru/x/uploads/posts/2022-10/1666157562_3-mykaleidoscope-ru-p-fioletovie-listya-salata-krasivo-4.jpg)
Используйте фиолетовую траву в свежих салатах и приготовленных блюдах - она хорошо сочетается с различными видами мяса и рыбы.
![](https://img.youtube.com/vi/ltK7oIdpgYM/0.jpg)
Самый урожайный, самый красивый, самый вкусный! Выбираем лучшие листовые салаты сезона 2021
![](https://internet-kaplya.com.ua/upload/resize_cache/iblock/84f/630_305_240cd750bba9870f18aada2478b24840a/kapusta_raznyie_sorta1.jpg)
Для приготовления дрессинга с фиолетовой травой смешайте ее с маслом, уксусом или соевым соусом.
Экспериментируйте с фиолетовой травой и добавляйте ее в необычные салаты, чтобы придать им оригинальный вкус и внешний вид.
![](https://img.youtube.com/vi/sQRArNanJbM/0.jpg)
Какие пряные травы и зеленые салаты можно вырастить на подоконнике Обзор
Не забывайте о полезных свойствах фиолетовой травы: она богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые положительно влияют на здоровье.
![](https://img.youtube.com/vi/tk5D0qoIa3o/0.jpg)
Быстрое выращивание зелени зимой в квартире! 100% результат! Быстро и вкусно
Попробуйте выращивать фиолетовую траву самостоятельно в домашних условиях - это просто и интересно.
![](https://img.youtube.com/vi/RbzeNvFCRgg/0.jpg)
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ БАЗИЛИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ
![](https://food.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1681423404_food-pibig-info-p-fioletovaya-trava-dlya-salata-oboi-6.jpg)
Используйте фиолетовую траву не только в салатах, но и в других блюдах - она отлично сочетается с различными продуктами.
![](https://img.youtube.com/vi/uqbRiOMaOZo/0.jpg)
Приправа на зиму! ПРИГОТОВЬ АРОМАТ ЛЕТА! Как сохранить базилик на зиму без стерилизации