Ива – альтернатива брокколи в кулинарии
Ива – удивительное растение, которое может стать вкусной заменой брокколи. Онако, мало кто знает, как правильно приготовить иву, чтобы сохранить ее вкус и полезные свойства. В этой статье мы предлагаем вам несколько уникальных рецептов, которые помогут вам полноценно и вкусно использовать иву в приготовлении блюд.
![](https://s.drom.ru/i24243/pubs/4483/77558/3495648.jpg)
![](https://semena.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/0a7/300_600_1/b5ulakmz31gsuoy7sktjeta19r50b8hj.webp)
![](https://www.sad.ru/upload/main/192/abbildung_1_romanesco_joujou_www.pixelio.de_.jpg)
Попробуйте запечь иву с сыром и травами.
![](https://img.youtube.com/vi/1YfJ_ipRNhU/0.jpg)
Вот так друзья выглядит УТРЕННИЙ ГОЛОДНЫЙ БУНТ стаи обезьян, попугаев, носухи и енота)))
![](https://yaskravaklumba.com.ua/image/catalog/stativideo/1--1_1.jpg?1519821516699)
Используйте иву в салате вместо обычной зелени.
![](https://img.youtube.com/vi/GEOvsXekxLY/0.jpg)
Ива - видовое и сортовое разнообразие
![](https://i.ytimg.com/vi/7OCoYIYNYCI/maxresdefault.jpg)
![](https://img.vkusvill.ru/pim/images/site_LargeWebP/18e0c6e6-14a6-4a84-9b62-e3b1ee1f371f.webp?1689692890.8018)
Приготовьте крем-суп из ивы с добавлением картофеля и лука.
![](https://img.youtube.com/vi/IJ42kAWbp9s/0.jpg)
Брокколи ❖ Польза и вред ❖ Сколько есть в день
![](https://hotels.sletat.ru/i/f/45357_34.jpg)
![](https://www.moysad.ru/sites/default/files/styles/adaptive/public/cml-files/import_files/45/45561bf6-234a-11e8-a614-902b344498c0_ca389fd5-2350-11e8-a614-902b344498c0.jpeg?itok=uVe3C3Xa)
Получите мягкое и сочное мясо, запекая иву вместе с кусочками свинины.
![](https://img.youtube.com/vi/YaMCDVusf_A/0.jpg)
Выбираем брокколи * Какой гибрид лучше Грин Меджик, Батавия, Фиеста или Маратон?
Измельчите иву и добавьте в тесто для оригинальных пирогов.
![](https://img.youtube.com/vi/Az97If1cX5A/0.jpg)
Как правильно (и быстро) приготовить брокколи
![](https://versia.ru/webp/540/360/foto/u/c/uchyonye-podtverdili-protivoopuxolevyj-yeffekt-zelyonogo-ovoshha-1-1.jpg)
![](https://dolina-sad.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/ba5/4m1itxsu0piia4pcvhx3dipu5fij9vl5.webp)
Сделайте салат из ивы с томатами, огурцами и зеленым луком.
![](https://image.isu.pub/190220070255-4e47e8184f734e618210075f823e51b1/jpg/page_1.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/192/1927193/volga.jpg)
Попробуйте приготовить фаршированные ивой перцы.
![](https://img.youtube.com/vi/saLGeTubeLE/0.jpg)
БРОККОЛИ. Как правильно готовить брокколи, что бы получить всю пользу? Проростки и микрозелень!
![](https://gardenstar.ru/upload/resize_cache/iblock/403/460_350_2/4037e64e3dc843a93881788575e675a7.jpg)
Добавьте иву в омлет или яичницу для дополнительного витаминного заряда.
![](https://img.youtube.com/vi/st3RAJSQidY/0.jpg)
В каком виде лучше всего употреблять брокколи?👀
![](https://img.youtube.com/vi/DzgoD9o6eD8/0.jpg)
Делюсь секретами ОГРОМНОГО УРОЖАЯ БРОККОЛИ! Тонкости выращивания брокколи от посева до сбора урожая
Используйте иву в качестве основного ингредиента в вегетарианских блюдах.
![](https://img.youtube.com/vi/-3kyv_0PHpY/0.jpg)
В ДВА РАЗА БОЛЬШЕ КАПУСТЫ С ОДНОГО РАСТЕНИЯ!!!СЕКРЕТ ВЫРАЩИВАНИЯ КАПУСТЫ БРОККОЛИ!
![](https://trisezona.online/upload/iblock/1c7/1c7348a163dcdd34d79372f135c20ada.jpg)
![](https://i8.otzovik.com/2021/06/06/12020782/img/1752282_9164018.jpeg)
Приготовьте иву на пару, чтобы сохранить максимум полезных веществ.
![](https://img.youtube.com/vi/2DWVyyXtEZg/0.jpg)
Брокколи – овощ XXI века. Польза и вред брокколи для организма.
![](https://semena.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/67c/300_600_1/67c4c155c3e54851e2e600da1c7a7118.webp)