Как готовить свеклу, чтобы она оказалась вкусной и полезной?
В этой статье вы найдете полезные советы по выбору и приготовлению свеклы, а также узнаете о ее полезных свойствах.
![](https://i.ytimg.com/vi/6QuKp12GlLY/maxresdefault.jpg)
![](https://www.ivd.ru/images/cache/2023/5/12/widen_600_crop_3024_4032_0_0_q90_2921162_5eefb02cff3aa96dbfd312c70.jpeg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMDIyMS8zNk1EVFEuanBlZw.jpg)
Выбирайте свеклу с гладкой кожицей и ярким цветом, без повреждений и гнили.
![](https://img.youtube.com/vi/8AfkEZPtXBg/0.jpg)
Почему нам НЕОБХОДИМО кушать СВЕКЛУ? / Какую ценность хранит в себе свекла?
![](https://sad-i-ogorod.ru/upload/iblock/f7a/ecxrm2h8cpxmsin4p0nuzeim76m2uj3d.jpg)
Перед приготовлением свеклу рекомендуется хорошо промыть и очистить от земли.
![](https://img.youtube.com/vi/T-Y62OtB9Z8/0.jpg)
Вот Что Будет, Если Съедать 1 Свеклу Каждый День (Удивительно)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/06/Snimok-ekrana-2022-06-08-v-17.26.26_1654698432-e1654698503779-1280x640.jpg)
Чтобы сохранить полезные свойства свеклы, готовьте ее вареную или запеченную, а не жареную.
![](https://img.youtube.com/vi/9_SJKLPdZ1Y/0.jpg)
Отличный повод отправить всех мигрантов домой: Дружественная республика затаривается оружием НАТО
![](https://www.vhoz.ru/upload/medialibrary/532/301rxlg1rqavao7o7yvxgy7k300u1nil.jpg)
При варке свеклу можно добавить в кастрюлю целиком или нарезанной на кусочки, а затем варить до готовности.
![](https://img.youtube.com/vi/mcX1WUNj5CU/0.jpg)
Что творит свекольный сок с сосудами, кровью, ЖКТ и даже... Нужно знать каждому!
![](https://fruit-time.ua/images/cache/products/7a/buryak-molodii-500x500.jpeg)
Свекла отлично сочетается с другими овощами в салатах и закусках.
![](https://img.youtube.com/vi/X6P7F4yOa7k/0.jpg)
Как сварить свеклу быстро совет и просто 👍 лайфхак #1000menu
![](https://agroportal.ua/storage/media/uploads/articles/1639390097-403ab20-beetroot-3463259-960-720.jpg)
Для того чтобы сделать сок из свеклы, рекомендуется использовать свежие и сочные корнеплоды.
![](https://svitroslyn.ua/upload/iblock/ed2/ed2a55d95dff3c86df2aecee3a801804.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/06/hleb-so-svekloi_sitewebru.jpg?v=1657616991)
Помните, что свекла содержит большое количество витаминов и микроэлементов, которые полезны для организма.
![](https://img.youtube.com/vi/ROf8bm_rSvU/0.jpg)
Салат, который ты должен есть каждый день!
![](https://agro-semena.com/wp-content/uploads/2014/06/svekla.jpg)
![](https://organic-mix.ru/upload/medialibrary/a9d/wy2g9syvyicwvpcry9q17r3oqrnzy0d9.jpg)
Сочетание свеклы с медом и орехами придает блюдам особый и неповторимый вкус.
![](https://img.youtube.com/vi/OtSziHW3bUE/0.jpg)
Запекаем СВЕКЛУ в духовке - 5 РЕЦЕПТОВ - Как запечь свеклу ПРАВИЛЬНО - в кожуре, в фольге, в рукаве
![](https://img.youtube.com/vi/R4BJdJEQfVo/0.jpg)
Божественная литургия 26 ноября 2023 года, Сретенский монастырь, г. Москва
![](https://aif-s3.aif.ru/images/007/511/4fddf58b75cc8fb7633ec104410b9dad.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/sdc0073d89a34328a/image/i7b4cd44afbbc2550/version/1652860365/image.jpg)
Чтобы сохранить цвет свеклы, добавьте к ней немного уксуса или лимонного сока во время приготовления.
![](https://img.youtube.com/vi/f0BHuDKoY3E/0.jpg)
Сатановский - Это произойдет внезапно! Яков Кедми , Михеев , Хазин согласны
![](https://img.youtube.com/vi/hjwJJsDCXMA/hqdefault.jpg)
Не выбрасывайте листья свеклы - они также могут быть использованы при приготовлении различных блюд.
![](https://img.youtube.com/vi/ejq2NDjZlLc/0.jpg)
Как правильно и сколько готовить свеклу, НЕ варить! Рецепт простой и полезной закуски из свеклы
![](https://ic.pics.livejournal.com/tasha_jardinier/58522040/828482/828482_600.jpg)