Зеленый или фиолетовый базилик: какой выбрать для наилучших блюд и лучшего самочувствия?
Базилик является одним из самых популярных пряностей, но разные виды могут иметь разные полезные свойства и вкусовые качества. В этой статье мы рассмотрим, какой базилик - зеленый или фиолетовый - является более полезным и эффективным.
![](https://dietology.pro/upload/medialibrary/36f/36fabf067a076f6010eb6fc80730afc8.jpeg)
![](https://aif-s3.aif.ru/images/006/408/68da64980443ad8e3f1b15b92115988e.jpg)
Зеленый базилик является более распространенным и широко используется в итальянской кухне. Он имеет свежий аромат и яркий вкус, и обладает множеством полезных свойств, таких как антиоксидантная и противовоспалительная активность.
![](https://img.youtube.com/vi/MULHwCKR0r4/0.jpg)
Продуктовый час. Глазные болезни и применение продукции Форевер. Активатор и Айвижн.
![](https://i9.otzovik.com/2023/04/05/14568935/img/1802477_8221754.jpeg)
Фиолетовый базилик, также известный как темный базилик, имеет более насыщенный аромат и сложный вкус с нотками аниса и корицы. Он содержит более высокий уровень антоцианов, которые являются мощными антиоксидантами и могут иметь положительное влияние на здоровье сердца и кровеносной системы.
![](https://img.youtube.com/vi/24RobgAO6X0/0.jpg)
Базилик фиолетовый - чем полезен?
![](https://dacha.help/wp-content/uploads/2019/07/post_5d2efedca143b.jpg)
Можно использовать зеленый базилик для готовки классических итальянских блюд, таких как паста и пицца, так как его свежий вкус прекрасно сочетается с томатами и сырами.
![](https://img.youtube.com/vi/NaBM3wyM6Ok/0.jpg)
Неумывакин: Разжижать кровь ПРОСТО! Густая кровь, что делать?
![](https://rskrf.ru/upload/medialibrary/9a4/pt7nyyan0cz55ncpqe6ykzegd2vag07l.jpg)
Фиолетовый базилик добавляет необычный и изысканный вкус в салаты, маринады и десерты. Его уникальный аромат обогащает блюда и делает их более интересными на вкус.
![](https://img.youtube.com/vi/MLf3uw9O4s0/0.jpg)
ВЫРАСТИТЬ МОЩНЫЙ БАЗИЛИК НА ОКНЕ
![](https://images.apteka.ru/original_bazilik-polza-fioletovozelnoy-traviz2j1ue1.jpeg)
Зеленый базилик содержит больше витамина К, который играет важную роль в свертываемости крови и здоровье костей.
![](https://img.youtube.com/vi/LzquJMfUEG8/0.jpg)
Базилик: польза. Базилик фиолетовый и зеленый - состав и разумное применение. Советы диетолога
![](https://lcity.dp.ua/wp-content/uploads/2022/05/thumb4.jpg)
Фиолетовый базилик является источником витамина А, который важен для здоровья глаз и иммунной системы.
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/09/bazilik-e1535970964438.jpg)
Как зеленый, так и фиолетовый базилик являются натуральными антибактериальными и противовирусными средствами, которые могут помочь укрепить иммунную систему.
![](https://img.youtube.com/vi/4eUx7JMZnBw/0.jpg)
Базилик круглый год - это легко!
![](https://polzavred-edi.ru/wp-content/uploads/2020/05/vyrashhivanie-bazilika.jpg)
Оба вида базилика могут быть использованы для приготовления свежих чайных напитков, которые помогут успокоить нервную систему и улучшить пищеварение.
![](https://img.youtube.com/vi/3zlmAek3D4A/0.jpg)
Вот поэтому микрозелень и проростки нужно есть каждому🙌
![](https://мульча.рф/published/publicdata/U224826/attachments/SC/products_pictures/zelen_gorshok_1_enl.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/1546349/w7KASHJDC9m4MVsfdObjLg.jpg)
Выбор между зеленым и фиолетовым базиликом зависит от ваших предпочтений вкуса и цвета. Они оба прекрасно дополнят разнообразные блюда и добавят им новые оттенки вкуса и аромата.
![](https://img.youtube.com/vi/VewrbeEOvNs/0.jpg)
Разница между зеленым и фиолетовым базиликом: польза и вред, свойства, сферы применения
![](https://dachnyedela.ru/wp-content/uploads/2020/03/depositphotos_10790168_xl-2015-1-scaled-e1583404740608.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/67/756618807283673.webp)
Попробуйте экспериментировать с зеленым и фиолетовым базиликом в своих рецептах, чтобы открыть для себя новые сочетания и насладиться разнообразием вкусовых качеств, которые они могут предложить.
![](https://img.youtube.com/vi/RbzeNvFCRgg/0.jpg)
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ БАЗИЛИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ
![](https://i.ytimg.com/vi/L69GJsx26IA/maxresdefault.jpg)
![](https://ashaindia.ru/upload/medialibrary/291/2916c26e800a44fc4b3a280bbd740820.jpg)