Редька черная и белая: сравнение, применение и польза для здоровья

Редька - овощ, который широко используется в кулинарии и медицине. В статье рассмотрим особенности, отличия, применение и пользу редьки черной и белой для организма.


Употребление редьки черной и белой насыщает организм витаминами и микроэлементами.

ВКУСНЕЙШАЯ закуска из простой РЕДЬКИ! Дёшево и полезно. РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона

Редька черная и белая являются источником клетчатки, которая положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

А что Будет, если Есть Свеклу Каждый день?

Использование редьки черной и белой в рационе помогает укрепить иммунитет и защитить организм от простудных заболеваний.

Лечение БРОНХИТА и КАШЛЯ черной редькой - ЧЕРНАЯ РЕДЬКА С МЕДОМ

Отличие редьки черной от белой заключается в цвете внешней части корнеплода. Черная редька имеет темно-фиолетовую, почти черную, кожицу.

Польза белой редьки

Редька черная отличается более пикантным и остро-пряным вкусом по сравнению с белой редькой.

Даже одна долька ЗЕЛЕНОЙ РЕДЬКИ вызывает НЕОБРАТИМЫЕ ПРОЦЕССЫ в организме. Медики шокированы!

В кулинарии редька черная и белая используется в свежем виде, в салатах, маринованная, тушеная, добавляется в супы и гарниры.

ТОП-10. Что такое ДАЙКОН? Каковы ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА белой редьки

Редька черная и белая также используются в народной медицине для лечения простудных заболеваний, кашля и улучшения пищеварения.

Выдержанный сок редьки черной применяется при насморке и простуде: достаточно смешать его с медом и принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день.

ЧЕРНАЯ РЕДЬКА - ПОЛЬЗА И ВРЕД (ЛУЧШИЙ КОРНЕПЛОД ПО СОСТАВУ МАКРО И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ)

Свежий сок белой редьки применяется в косметологии для осветления пигментных пятен на коже и повышения ее упругости.

ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ С ЧЕРНОЙ РЕДЬКОЙ/ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ.

Не рекомендуется употреблять редьку в больших количествах при заболеваниях ЖКТ, язве желудка или двенадцатиперстной кишки.