Руккола или рукола: как не ошибиться с выбором и приготовлением?

Узнайте всё о рукколе или руколе - популярной и полезной зелени, и научитесь правильно выбирать, хранить и использовать ее в кулинарии.


При покупке рукколы обратите внимание на свежесть листьев - они должны быть сочными и зелеными.

С этим соусом вы съедите даже салфетку. Это чистый вкус Кавказа. Лучше майонеза

Промойте рукколу перед использованием, чтобы удалить грязь и песок.

Так ли полезна руккола? Польза и вред рукколы для человека!

Рукколу можно добавлять в салаты, супы, пиццу или использовать в качестве гарнира к основным блюдам.

Как вырастить рукколу в открытом грунте Легкий способ

Попробуйте приготовить песто со свежей рукколой - это вкусное и ароматное соус, идеально подходящее к пасте или мясу.

Как вырастить рукколу на подоконнике

Чтобы руккола дольше сохранялась свежей, храните ее в холодильнике, предварительно завернув влажной бумагой или полотенцем.

Что такое рукола и как ее выращивать

Если вы не хотите использовать всю рукколу сразу, можно заморозить ее - так она сохранит свои полезные свойства и аромат.

Чем полезна руккола, и что из неё приготовить

Добавляйте рукколу в бутерброды или сэндвичи - она придаст им особый вкус и аромат.

Для приготовления рукколы вырежьте лишние побеги и выбросьте желтые или поврежденные листья.

Соус который сделает любое блюдо намного вкуснее. Готовится 2 минуты. Лучше майонеза. Супер к мясу

Добавьте рукколу в свою ежедневную диету - она богата витаминами и полезными микроэлементами.

Не переживайте, если вы ошиблись с названием - руккола и рукола - это одно и то же растение, просто разные варианты транслитерации. Урожайность моркови с 1 га в ленинградской области

Увеличение урожайности моркови на 1 гектаре в Ленинградской области