Здоровье и вкус в одном фрукте - Томат
Узнайте, как использовать томаты, чтобы получить максимальную пользу для вашего здоровья. Мы расскажем о преимуществах томатов и дадим советы по их использованию в кулинарии и уходе за кожей.
![](https://www.tomat-pomidor.com/uploads/monthly_2021_07/IMG_20210710_124254_compress35.jpg.82de56fab1acfe35a2b8205cf59d0d68.jpg)
![](https://flower-mir.ru/images/detailed/3/vhoz_udobrenie_zdraven_aqua_dlia_sadovyh_dekorativnyh_i_hvoynyh_kultur_0,5l.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/lEJ-mUlgO8o/maxresdefault.jpg)
Добавьте свежие томаты в вашу ежедневную диету для обеспечения организма витамином C и антиоксидантами.
![](https://img.youtube.com/vi/hmvzCI4K0ow/0.jpg)
томаты в разрезе Девичьи слезы Диво дивное Желтый волынщик Жемчужный пьенноло Здравене де бакан
![](https://i.ytimg.com/vi/HI6W9HW7ZYw/maxresdefault.jpg)
![](https://tomatland.ru/wp-content/uploads/2015/11/gr.jpg)
Применяйте томаты для приготовления полезных салатов и супов, чтобы получить больше пищевых волокон и ликопена.
![](https://img.youtube.com/vi/lEJ-mUlgO8o/0.jpg)
Сорт томата - Здравене де Бакан
![](https://i.ytimg.com/vi/IR4sTb-ivIo/hq720.jpg?sqp=-oaymwE7CK4FEIIDSFryq4qpAy0IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGHIgPyhDMA8=&rs=AOn4CLCpQaPcgo6uXw_aHvD2h1g-Bkc5tg)
Используйте томаты как натуральное средство для ухода за кожей: для увлажнения, смягчения и борьбы с акне.
![](https://img.youtube.com/vi/hRBQCiIHFzc/0.jpg)
ДЛИННОПЛОДНЫЕ и очень УРОЖАЙНЫЕ томаты, которые плодоносят в ЛЮБОЕ лето! Советы от ЗЕЛЕНОГО ОГОРОДА!
![](https://i.ytimg.com/vi/K96o175rfrw/maxresdefault.jpg)
![](https://flower-mir.ru/images/detailed/27/tomat-de-barao-chernyj-20-sht-cp-sibirskij-sad-1.jpg)
Приготовьте домашний томатный соус, который будет гораздо полезнее магазинных аналогов и поможет вам контролировать содержание соли и сахара.
![](https://img.youtube.com/vi/K3foiA6zaCU/0.jpg)
Обзор популярных коллекционных сортов томатов
![](https://i.ytimg.com/vi/ReqBwJoQ15k/sddefault.jpg)
![](https://viptomat.ru/wp-content/uploads/2020/11/tomat-02-1524-03.jpg)
Не забывайте про правильное хранение томатов - они должны быть в прохладном месте, но не в холодильнике, чтобы сохранить свои полезные свойства.
![](https://img.youtube.com/vi/BR4gwyBbC5c/0.jpg)
Видео-каталог коллекционных сортов томатов и томатных гномов 2023 г. Часть 2
![](https://viptomat.ru/wp-content/uploads/2020/11/tomat-02-1524-01.jpg)
Сочные томаты подойдут для приготовления освежающих коктейлей и смузи.
![](https://img.youtube.com/vi/-hJZrCuQfY8/0.jpg)
Сорт томата -Дедушка Гриша
Попробуйте выращивать свои собственные томаты на даче или в горшках на балконе - это не только интересно, но и позволит получить свежие и органические плоды.
![](https://img.youtube.com/vi/WszTJpD3DaE/0.jpg)
ТРИ СОРТА ТОМАТОВ, КОТОРЫЕ Я ТОЧНО БУДУ ПОВТОРЯТЬ. Очень урожайные сорта с крупными плодами
![](https://i.ytimg.com/vi/TMEerpBu8ps/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLB0WFWBQZV1tNNjxVVeLEc6vNjCyw)
Не бойтесь экспериментировать с томатами в кулинарии - они отлично сочетаются с другими овощами, сырами и мясными продуктами.
![](https://img.youtube.com/vi/MU_SDdRZ1p0/0.jpg)
Обзор коллекционных сортов томатов часть floraland.suа №1
![](https://img.youtube.com/vi/DLwY0isME-E/0.jpg)
ТОП-ПЕРЦА 2022 от #семенаалтая
![](https://vsesorta.ru/upload/resize_cache/iblock/d36/900_900_1/710055i-tomat-pomidor-stado-begemotov.jpg)
При выборе томатов обращайте внимание на их внешний вид - они должны быть твердыми и яркими, без признаков гниения или повреждений.
![](https://i.ytimg.com/vi/Ksi4YJPkr3A/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAw2Tukd6RFE3RWRHmHMJ5tWR5V0Q)
Не отказывайтесь от томатов, даже если вы следите за диетой - они низкокалорийны, богаты витаминами и могут быть отличным компонентом здорового питания.
![](https://img.youtube.com/vi/c9eQtPkP2sQ/0.jpg)
ЛУЧШИЕ ТОМАТЫ ПО ИТОГАМ 2023 ГОДА. ПЕРВАЯ ЧАСТЬ
![](https://dacha.help/wp-content/uploads/2019/04/post_5ca44e16848cf.jpg)
![](https://basket-01.wb.ru/vol110/part11042/11042749/images/big/2.webp)